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    太阳城娱乐场平台:筑起抗击疫情“心”防线 做好居民群众心理疏导

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  • TA的每日心情
    开心
    2016-12-21 16:39
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    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2020-2-19 16:43:35 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    本帖最后由 太阳城娱乐场平台日报 于 2020-2-19 22:39 编辑
    * j5 Z; u) n" Z6 k5 ], R
    : \# N) W2 F2 X为了更好地防控这场疫情,大家积极响应有关部门号召,待在家中尽量避免出门,但长期待在家,也给一些市民的心理造成了压力。为帮助这些因长期在家或在工作中出现心理问题的市民,团市委通过微课和电话热线等多种方式,积极帮助市民缓解心理压力。5 h2 O, X0 \6 {5 D. H

    + V4 f  @5 N6 [$ N; M- x8 |' j; Y【采访】国家二级心理咨询师 张玲
    5 q, N" V' f, P/ z; A* a, \% F6 P8 s, ]) F( Z% ]3 n& Q

    ) m# L5 ]& U( N! s" J' c' w% C1 i: c
    7 p$ n$ [7 O$ H- b  ^6 n
    1、疫情期间民众有何正常的应激反应9 A* L8 I& s; K" p0 I) C9 ]

    / [) X; }: T$ k0 x/ V$ l5 ~$ W嗨,大家好,我是国家二级心理咨询师张玲,今天我们就疫情期间,广大市民出现的一些心理反应,如何面对我们讲一讲相关的知识。+ J' E& ]7 q' {: M5 ^' _

    : Q" ?, Z  K( J/ z1 [5 a
    2、当前如何更好的维护好自身的心理健康1 Q2 R# h. a/ ^+ G8 H' u* c
    5 o/ y9 \- p+ m3 u2 E+ w
    正在上网课的就是太阳城娱乐场平台团市委聘请的心理咨询师,她利用自己的专业知识告诉大家,遇到心理障碍该如何疏导情绪,平复心情。
    " K6 z4 q% `' |/ q# H/ L$ b
    - J+ r$ E2 w7 G4 u# G- S【采访】国家二级心理咨询师 张玲
    / S8 i2 {. N! r! i" E0 l; @0 `

    8 Z9 J7 Q, [7 y& `2 W# P3、当下正是“高质量”陪伴的良机: }  [- z* f: m' A( o


    , d7 e6 m1 K2 s4 ?% z, D0 Q4、正确的看待“在家上课”; |7 k& R( s. c9 S


    ) _3 y2 L: s  |5 m6 `0 L, _3 B* {5、医护家属“多做正面引导”
    0 w3 g, z' R& g" Z+ o
    6、12355新冠疫情心理援助热线已开通6 Z& Z+ l  x1 Y6 s" k) P4 x% G

    " K6 ~) t+ d5 Y心理压力并非来自疫情本身,而是来自我们对疫情态度和看法,我们如果过度的关注某一个数据对,这个数据过度敏感,然后我们忽略了大数据之后的概率,从而引发我们的焦虑和恐慌,我们对待疫情应该有一个合理的认知,既不要把它夸大,也不要以偏概全,我们在遇到心理上的反应和躯体上的反应之后,我们总结起来有这样的四点,第一,我们要调整好自己的认知。第二,我们要切断压力。,第三我们可以找到自己的应对方法。第四我们要保持我们正常的作息时间。' b/ L& ?( E9 X5 ~  T
    目前团市委招募了多名心理咨询师和普通志愿者,通过电话和微信等方式传播心理健康知识,开展心理疏导并及时搜集相关信息,为疫情期间产生的一些心理问题开展相应的疏导工作,纾解当前奋战在疫情防控一线的医护人员、公安干警、社区工作人员和被封路隔离的居民们的焦虑情绪,消除他们的恐慌心理。
    ) p+ r/ J: S& U- F0 R) ]共青团太阳城娱乐场平台市委副书记徐明琛告诉记者,疫情发生以后,团市委迅速招募了13名国家二级心理咨询师,将12355青少年热线升级为12355新冠疫情心理援助热线,为广大市民和一线的备勤人员提供专业的心理咨询,同时,还在全市机关和企事业单位招募了550名心理防控志愿者,为留观人员提供一对一的心理疏导和线上的心理咨询服务,目的是为了疏缓大家的急躁和焦虑的情绪,为打赢疫情防控攻坚战,提供强大的心理免疫力。0 s$ g# L4 n4 M) C  H0 V5 N2 G2 u
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    8 ~8 D. h: [; [, v0 {0 d# g8 a9 r( X$ x' B
    来源:云上太阳城娱乐场平台
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    ! p% ]$ U( j4 C8 |' R$ w0 r+ b; @) z# ~5 z7 S3 O

    $ Q$ O! L* L: @* `8 |来自: Android客户端
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